心理学有个叫延迟满足的学术术语，指的是人为了追求更大的目标，获得更大的享受，克制自己的欲望，放弃眼前的诱惑。
实际上也是人自我控制的表现之一。
人的自制力跟肌肉一样，是可以通过锻炼得到强化的。
对于时厉深这种大脑受过损伤的人来说，拥有完善的自制力绝对能够减少百分之九十以上的问题。
过程有点痛苦，但，绝对行之有效。
第二天，她跟萌萌一起起床，她们都休息得不错，神采奕奕。
阿德也在早上回到公寓，一来就做了经典齐全的英式早餐——咖啡、吐司、煎蛋、牛奶，应有尽有。
吃着丰盛的早餐，三人有说有笑，就连阴郁的天气也变得不再讨厌。
时厉深却在他们即将吃完早餐才姗姗来迟。
而且他看起来精神不济，甚至眉宇间还萦绕着淡淡的幽怨和疲惫。
阿德见他状态不好，关切地问：“时先生，你昨晚没睡好吗？”
